Czas przygotowania: 10 min. Całkowity czas: 10 min. Przepis na słodki poncz, który może kopać, zwłaszcza spożywany w dużych ilościach. Składniki: 1 l soku ananasowego 1 l soku grejpfrutowego 225 g mio...
Czas przygotowania: 05 min. Całkowity czas: 05 min. Przygotowany przeze mnie koktajl bardzo smakował mi i moim bliskim 🙂 Składniki: mleko 4 i pół dużych łyżeczek syropu w szklanej butelce o smaku mali...
Czas przygotowania: 01 min. Całkowity czas: 01 min. Brzoskwinie z puszki zmiksowane z lodami, mlekiem sojowym i sokiem pomarańczowym. Pycha!!! Składniki: 425 g brzoskwiń z puszki, odsączonych 4 gałki ...
Czas przygotowania: 05 min. Całkowity czas: 05 min. Egzotyczny i łatwy koktajl mleczny. Czasem mleko krowie zastępuję sojowym i też smakuje bardzo dobrze – choć to pewnie kwestia przyzwyczajenia...
Czas przygotowania: 05 min. Całkowity czas: 05 min. Pyszne, kremowe smoothie z awokado i śmietanką kokosową (można ją znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub z żywnością orientalną). Składniki: 1 a...
Czas przygotowania: 10 min. Całkowity czas: 10 min. Bardzo pożywne smoothie ze świeżo wyciskanym sokiem pomarańczowym, mrożonym mango, masłem z nerkowców i nasionami chia. Pełno w nim witamin i mikroe...
Czas przygotowania: 05 min. Całkowity czas: 05 min. Szybki i prosty koktajl mleczny, doskonały zwłaszcza na lato, lub jako zdrowa przekąska między posiłkami. Są w nim cytrusy – pomarańcze i cytr...
Czas przygotowania: 10 min. Całkowity czas: 10 min. Świetny koktajl, który po raz pierwszy piłam jak byłam w Australii… Lody mango dodane na koniec sprawiają, że będzie to jeden z najlepszych le...
Czas przygotowania: 05 min. Całkowity czas: 05 min. Wspaniały koktajl owocowy na śniadanie i czasami na deser po kolacji! Można zamienić sok pomarańczowy na jakikolwiek inny lub nawet na mleko sojowe....
Czas przygotowania: 05 min. Całkowity czas: 05 min. To mleko do najlepszy sposób na oduczenie dzieci picia słodkich napojów gazowanych. Na pewno je polubią! W lecie można użyć mrożonych truskawek, żeb...