Czas przygotowania:
05 min.
05 min.
Czas gotowania:
12 min.
12 min.
Całkowity czas:
17 min.
17 min.
Moja córeczka uwielbia brokuły przygotowane w ten sposób. Robi się je w mgnieniu oka, a zawsze smakują. Niby to tylko 4 składniki, a brokuły smakują zaskakująco pysznie!
Składniki:
- 300 g świeżych brokułów
- 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
- 1 i 1/2 łyżki oliwy z oliwek
- 120 ml bulionu drobiowego
Przygotowanie:
1Brokuły umyć i pokroić w niewielkie kawałki.
2W dużej patelni rozgrzać oliwę i podsmażać czosnek na niedużym ogniu przez 2-3 minuty. Dodać brokuła i smażyć, mieszając przez 2 minuty, aby dobrze pokrył się oliwą. Dodać bulion drobiowy i przykryć. Zwiększyć ogień na średni i dusić przez około 8 minut, aż brokuł zmięknie.
Porcja dla:
2 osób
