Czas przygotowania:
10 min.
Czas gotowania:
30 min.
Całkowity czas:
40 min.

Lubię przyrządzać koktajle warzywne czy owocowe bo to samo zdrowie – witaminy i energia o każdej porze dnia!

Składniki:

  • 1/4 selera
  • 1 duża cebula
  • 1 por
  • 400 g kalafiora
  • 1 szklanka wody
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki pestek z dyni

Przygotowanie:

1Warzywa oczyścić, zalać wodą i gotować przez 30 minut. Zmiksować na gładko, doprawić solą i pieprzem. Podawać posypane pestkami dyni.

Porcja dla:

2 osób