Czas przygotowania:
05 min.
05 min.
Całkowity czas:
05 min.
05 min.
Ten przepis wykorzystuje jogurt naturalny zamiast śmietany, dlatego posiada mniej kalorii i tłuszczu, ale smakuje wciąż wyśmienicie.
Składniki:
- 700 g truskawek
- 500 ml jogurtu naturalnego
- 120 ml (1/2 szkl.) soku pomarańczowego
- 100 g (1/2 szkl.) cukru
- 120 ml (1/2 szkl.) wody
- 1/8 łyżeczki mielonego kardamonu
Przygotowanie:
1Zmiksować w blenderze na gładką masę truskawki, jogurt, sok pomarańczowy, cukier, wodę i kardamon. Schłodzić i podawać.
Porcja dla:
5 osób
