Czas przygotowania:
05 min.
Całkowity czas:
05 min.

Ten przepis wykorzystuje jogurt naturalny zamiast śmietany, dlatego posiada mniej kalorii i tłuszczu, ale smakuje wciąż wyśmienicie.

Składniki:

  • 700 g truskawek
  • 500 ml jogurtu naturalnego
  • 120 ml (1/2 szkl.) soku pomarańczowego
  • 100 g (1/2 szkl.) cukru
  • 120 ml (1/2 szkl.) wody
  • 1/8 łyżeczki mielonego kardamonu

Przygotowanie:

1Zmiksować w blenderze na gładką masę truskawki, jogurt, sok pomarańczowy, cukier, wodę i kardamon. Schłodzić i podawać.

Porcja dla:

5 osób