Czas przygotowania:
10 min.
Całkowity czas:
10 min.

Super kombinacja zielonych składników: jarmuż, ogórek, seler naciowy, szpinak, plus jabłko i koks – sprawiają, że to smoothie jest pyszne i pełne witamin.

Składniki:

  • 1 jabłko, obrane i pokrojone
  • 4 liście jarmużu, posiekane
  • 80 g świeżego miąższu kokosa
  • 1/2 ogórka, pokrojonego w plastry
  • 1 laska selera naciowego pokrojona w plastry

Przygotowanie:

1Miksować wszystkie składniki w blenderze przez 30 sekund do 1 minuty, aby uzyskać gładką konsystencję.

Porcja dla:

4 osób