Czas przygotowania: 10 min. Czas gotowania: 120 min. Całkowity czas: 610 min. Pyszna i zdrowa przekąska, którą mo��na podać jako dodatek do obiadu, albo zmiksować na pastę do kanapek. Składniki: 450 g...
Czas przygotowania: 20 min. Czas gotowania: 60 min. Całkowity czas: 560 min. Kiedy byłam wegetarianką te kotlety regularnie gościły na moim stole. Pyszne na obiad, a nawet do chleba na zimno z ketchup...
Czas przygotowania: 20 min. Czas gotowania: 80 min. Całkowity czas: 820 min. Wspaniały tradycyjny przepis na kapustę. Najbardziej aromatyczna będzie z prawdziwkami, ale można również dodać pieczarki. ...
Czas przygotowania: 10 min. Czas gotowania: 05 min. Całkowity czas: 15 min. Przygotowujesz sushi? Ta przystawka jest wspaniałym dodatkiem! Strączki młodej soi maczane w sosie sojowo-imbirowym. Składni...
Czas przygotowania: 10 min. Czas gotowania: 25 min. Całkowity czas: 35 min. Fasolka szparagowa to jedno z moich ulubionych warzyw – zdrowe, niskokaloryczne, a sycące. Tutaj w wersji wzbogaconej!...
Czas przygotowania: 05 min. Czas gotowania: 15 min. Całkowity czas: 20 min. Ten przepis jest super kiedy wydaje ci się, że nie masz pomysłu na obiad. Warzywa zawsze znajdą się pod ręką, wystarczy wrzu...
Czas przygotowania: 10 min. Czas gotowania: 20 min. Całkowity czas: 30 min. Zielona fasolka szparagowa to sycąca i zdrowa przekąska, ale również doskonały dodatek do dań. Posypana fetą jest pyszna zar...
Czas przygotowania: 30 min. Całkowity czas: 60 min. Świetna przekąska na każdą imprezę, piknik czy lunch do pracy. Wyśmienita na zimno jak i po zgrillowaniu. Składniki: 2 małe puszki (lub 1 duża) faso...
Czas przygotowania: 10 min. Czas gotowania: 40 min. Całkowity czas: 50 min. Dodatek do ziemniaków i jajka sadzonego na pyszny obiad do podania latem. Zawiera dużo białka a dzięki gotowaniu na parze ni...
Czas przygotowania: 10 min. Czas gotowania: 30 min. Całkowity czas: 40 min. Bardzo oryginalne połączenie sojowych kotletów z jabłkami, zmiksowane na pastę! Doskonałe na kanapkę lub z krakersami na prz...