Czas przygotowania:
05 min.
Czas gotowania:
10 min.
Całkowity czas:
15 min.

Szybkie i bardzo pożywne śniadanie – można je przyrządzić według upodobania, dodać to, co jest w lodówce i doprawić do smaku.

Składniki:

  • 1 łyżka masła
  • kilka różyczek brokuła
  • 1 łyżka posiekanej cebuli
  • 2-3 pomidory koktajlowe
  • garść szpinaku

Przygotowanie:

1Na patelni rozgrzać masło. Dodać brokuły i cebulę, smażyć przez minutę.

2Pomidory pokroić i dodać na patelnię. Dodać szpinak i smażyć, aż zmięknie.

3Dodać jajka i mleko, wymieszać i smażyć, aż się zetną. Doprawić chili, solą i pieprzem. Zestawić z ognia i posypać fetą.

Porcja dla:

1 osoby