Klasyczna krwawa Mary

Czas przygotowania:
02 min.
Całkowity czas:
02 min.

Prosta wersja tego pomidorowo-alkoholowego koktajlu. Ponoć nic tak nie stawia na nogi jak ten klasyczny drink!

Składniki:

  • 250 ml soku pomidorowego
  • 80 ml (1/3 szkl.) wódki
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

1Do wysokiej szklanki z lodem wlać sok pomidorowy, a następnie wódkę i wymieszać. Przyprawić solą i pieprzem do smaku.

Porcja dla:

1 osoby

Obiad pełen energii – tortilla z kaszą

Czas przygotowania:
10 min.
Czas gotowania:
20 min.
Całkowity czas:
30 min.

W chłodne, jesienne dni, kiedy zmarznięci „wpadamy” do domu nie mamy wiele czasu, by spędzać długie godziny w kuchni przygotowując codzienny obiad. Chcemy zjeść coś szybkiego, pożywnego i rozgrzewającego. Przepis, który dziś pozwalam sobie podesłać sprawdzi się tu idealnie! Pyszne jesienne tortille z kaszą gryczaną – są doskonałym źródłem białka i kopalnią cennych witamin, to szybki i pożywny obiad, który dostarczy nam energii na całe popołudnie.

Składniki:

  • 2 woreczki (2x100g) kaszy gryczanej
  • 1 żółta papryka
  • 8 pomidorków koktajlowych
  • łyżka oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku

Przygotowanie:

1Kaszę gotujemy w osolonej wodzie w/g instrukcji na opakowaniu.

2Paprykę kroimy w kostkę, pomidorki na połówki.

3Na patelni rozgrzewamy oliwę. Dodajemy do niej dwa ząbki drobno posiekanego czosnku i delikatnie podsmażamy. Dodajemy pokrojone warzywa i całość dusimy 3 minuty.

4Zdejmujemy z ognia i dodajemy kaszę, ostrą paprykę oraz sól i pieprz do smaku. Patelnię stawiamy z powrotem na mały ogień i podsmażamy 5 minut cały czas mieszając.

5W tym czasie opiekamy tortille. Możemy to zrobić w piekarniku – po uprzednim zwilżeniu placków wodą, aby stały się elastyczniejsze.

6Przekładamy tortille na talerz. Na każdą nakładamy kilka łyżek kaszy z warzywami i posypujemy kolendrą. Tortillę zawijamy i spinamy wykałaczką. Smacznego!

Porcja dla:

4 osób

Bruschetta – podstawowa wersja

Czas przygotowania:
15 min.
Czas gotowania:
05 min.
Całkowity czas:
20 min.

Bruschetta to przepyszne kanapeczki z lekko stostowanej bagietki. Polecam użyć dobrej oliwy z oliwek extra virgin, bo będzie to czuć w smaku. Doskonała na letnie imprezy, grillowanie lub jako przystawka.

Składniki:

  • 1 pomidor, pozbawiony pestek i pokrojony w kostkę
  • posiekana świeża bazylia
  • 1 mała cebulka, pokrojona w kostkę
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • kromki bagietki

Przygotowanie:

1Pomidora oprószyć solą, dodać posiekaną bazylię, cebulkę i oliwę.

2Lekko stostować bagietkę w tosterze lub w piekarniku (rozgrzanym do 180 stopni C).

3Każdą kromkę skropić lekko oliwą.

4Na wierzch nałożyć łyżką mieszaninę pomidorową. Podawać!

Porcja dla:

6 osób