Czas przygotowania:
10 min.
Czas gotowania:
10 min.
Całkowity czas:
200 min.

Smaczny, prosty obiad dla całej rodziny. Flądra zamiast panierki jest obtoczona w cieście naleśnikowym – sycące!

Składniki:

  • 1 duży płat flądry
  • 1 łyżeczka soli morskiej jodowanej

Przygotowanie:

1Rybę opłukać, osuszyć i natrzeć solą. Odstawić na 3 godziny.

2Wszystkie składniki na ciasto zmiksować na gładko. Obtoczyć flądrę.

3Na patelni rozgrzać olej i smażyć rybę przez 5 minut z każdej strony.

Porcja dla:

4 osób