Czas przygotowania:
10 min.
10 min.
Czas gotowania:
20 min.
20 min.
Całkowity czas:
30 min.
30 min.
Tak jak lubię … czyli prosto, szybko, zdrowo i smacznie 😉
Składniki:
- Pojedyncza pierś z kurczaka
- 1 jajko
- Płatki owsiane do panierki
- olej kokosowy
Przygotowanie:
1Rozbić pierś kurczaka.
2Obtoczyć pierś w roztrzepanym jajku.
3Panierować w płatkach owsianych.
4Usmażyć z obydwu stron na rozgrzanym oleju kokosowym.
Porcja dla:
1 osoby