Czas przygotowania:
05 min.
Czas gotowania:
05 min.
Całkowity czas:
10 min.

Prosty i szybki przepis na stek z tuńczyka. Wystarczy skropić oliwą, doprawić pieprzem i lekko podsmażyć.

Składniki:

  • 2 steki z tuńczyka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • świeżo zmielony pieprz do smaku

Przygotowanie:

1Rozgrzać patelnię. Steki z tuńczyka posmarować oliwą i oprószyć pieprzem.

2Smażyć przez 1-2 minuty z każdej strony. Ryba w środku powinna wciąż być surowa.

Porcja dla:

2 osób