Czas przygotowania:
10 min.
10 min.
Całkowity czas:
10 min.
10 min.
To superfood w szklance – smoothie z bananem, mango, jarmużem, fasolą, matcha i kokosem. Nie bójcie się, jest pyszne!
Składniki:
- 1 banan
- 165 g mango (zamrożonego w kawałkach)
- 2 liście jarmużu, podarte na mniejsze kawałki
- 3 łyżki odcedzonej białej fasolki z puszki
- 2 łyżki wiórków kokosowych
- 1/2 łyżeczki matcha
- 235 ml wody
Przygotowanie:
1Zmiksować wszystkie składniki w blenderze na gładki koktajl.
Porcja dla:
1 osoby