Szpinak z łososiem w cieście filo

Czas przygotowania:
20 min.
Czas gotowania:
30 min.
Całkowity czas:
50 min.

Moja najnowsza wariacja inspirowana greckimi zapiekankami. Farsz szpinakowo-serowy z dodatkiem wędzonego łososia zawinięty w kruche i lekkie ciasto filo.

Składniki:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/4 cebuli, posiekanej
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 300 g szpinaku
  • 150 g sera koziego (lub fety)
  • 150 g wędzonego łososia

Przygotowanie:

1Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażyć cebulę z czosnkiem. Szpinak opłukać, osuszyć i posiekać. Dodać do cebuli i smażyć, aż odparuje.

2Ser i łososia pokroić w kostkę. Dodać do szpinaku i wymieszać.

3W misce roztrzepać jajka z mlekiem, dodać pieprz do smaku i wymieszać z farszem.

4Piekarnik rozgrzać do temperatury 200 stopni C. Natłuścić okrągłą foremkę.

5Ciasto filo delikatnie rozwinąć. Każdy płat smarować masłem za pomocą pędzelka (wystarczy musnąć) i układać jeden na drugim w foremce. Boki powinny wystawać poza foremkę.

6Na ciasto wyłożyć farsz. Przykryć wystającymi kawałkami ciasta.

7Piec przez 30 minut.

Porcja dla:

8 osób

Lasagne ze szpinakiem i beszamelem

Czas przygotowania:
30 min.
Czas gotowania:
30 min.
Całkowity czas:
60 min.

Jedno z moich ulubionych dań kuchni włoskiej – płaty makaronu przekładane sosem pomidorowym z mięsem i pieczarkami, szpinakiem, beszamelem i obowiązkowo z warstwą żółtego sera.

Składniki:

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 cebula, posiekana
  • 300 g mięsa mielonego
  • 1 papryka, posiekana
  • 150 g pieczarek, posiekanych
  • 2 kartoniki sosu pomidorowego
  • sól i pieprz do smaku
  • 150 g mrożonego szpinaku, rozmrożonego
  • 2 łyżki śmietany

Przygotowanie:

1Piekarnik rozgrzać do temperatury 180 stopni C.

2Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażyć cebulę. Dodać mięso i zrumienić. Dodać paprykę i pieczarki, smażyć przez 10 minut. Całość zalać sosem pomidorowym, doprawić solą i pieprzem, chwilę gotować, aby sos zgęstniał.

3W rondelku odparować szpinak, dodać śmietanę, wymieszać i odstawić na bok.

4W rondelku przygotować beszamel. Masło roztopić i wymieszać z mąką, dodać mleko i cały czas mieszając, gotować, aż zgęstnieje. Doprawić gałką, solą i pieprzem.

5Na dno naczynia żaroodpornego lub brytfanki wyłożyć trochę sosu pomidorowego i ułożyć na nim płaty makaronu. Przykryć połową beszamelu, ponownie nałożyć sos pomidorowy i posypać serem żółtym. Następnie znów warstwa makaronu, na to szpinak i znów makaron, beszamel, sos pomidorowy, żółty ser i ponownie makaron. Wierzch posypać obficie żółtym serem.

6Piec przez około 30 minut. Sprawdzić czy płaty makaronu są już miękkie.

Porcja dla:

8 osób

Zapiekana ryba z oscypkiem, szpinakiem i ziemniakami

Czas przygotowania:
25 min.
Czas gotowania:
50 min.
Całkowity czas:
75 min.

To doskonały sposób na zużycie resztek ryby ze świątecznego stołu. Przy okazji jest to cały obiad w jednym naczyniu, idealny na chłodne dni.

Składniki:

  • 500 g filetów z dorsza lub łososia
  • kilka łyżeczek soku z cytryny
  • 1 kg ziemniaków ugotowanych w łupinach, obranych
  • 1 opakowanie (500 g) mrożonego szpinaku, rozmrożonego
  • 3 ząbki czosnku, zgniecione
  • 150 g oscypka pokrojonego w kostkę

Przygotowanie:

1Filety rybne umyć, osuszyć i skropić sokiem z cytryny, a następnie oprószyć solą i pieprzem. Odstawić.

2Rozmrożony szpinak odsączyć. W garnku stopić masło, dodać szpinak i podsmażać kilka minut. Dodać czosnek. Zdjąć z ognia. Dodać pokrojony oscypek, doprawić całość solą, pieprzem i gałką muszkatołową i wymieszać.

3Ugotowane ziemniaki pokroić w plastry. Śmietanę doprawić solą, pieprzem i sokiem z cytryny.

4Wysmarować tłuszczem naczynie żaroodporne i wyłożyć na dnie warstwę plastrów ziemniaków. Następnie ułożyć warstwę z filetów rybnych, a później warstwę z masy szpinakowej. Na koniec przykryć pozostałymi ziemniakami, polać śmietaną i posypać żółtym serem.

5Piec w rozgrzanym piekarniku w 180 stopniach C przez 40 minut.

6Zamiast surowych filetów można dodać usmażoną lub ugotowaną rybę z poprzedniego dnia. Wówczas czas pieczenia można skrócić do 25 minut.

Porcja dla:

4 osób

Cannelloni nadziewane szpinakiem, zapiekane z serem żółtym

Czas przygotowania:
20 min.
Czas gotowania:
40 min.
Całkowity czas:
60 min.

Świetny pomysł na pyszny obiad dla całej rodziny!

Składniki:

  • 500 g szpinaku
  • 1 jajko
  • 2 ząbki czosnku
  • sól i pieprz
  • 150 ml śmietany 18%
  • 200 g sera żółtego Gouda MSM Mońki
  • paczka makaronu cannelloni (ok. 250 g)
  • 2 łyżki oliwy

Przygotowanie:

1Świeży szpinak umyć, usunąć ogonki i dusić na patelni aż będzie miękki.

2Przed końcem duszenia wbić jajko, dodać posiekany czosnek, doprawić solą i pieprzem.

3Dodać połowę śmietany. Ser żółty zetrzeć na tarce i połowę wymieszać ze szpinakiem.

4Całość podgrzać i ponownie wymieszać.

5Cannelloni zanurzyć we wrzątku na ok. 3 minuty.

6Następnie delikatnie odsączyć, napełnić rurki szpinakowym farszem i układać w naoliwionej wcześniej formie żaroodpornej.

7Całość polać resztą śmietany i posypać żółtym serem.

8Zapiekać ok. 20 min. w piekarniku rozgrzanym do 180°C.

9Smacznego!

Porcja dla:

4 osób

Zapiekanka z jajek z bakłażanem i orzechami nerkowca

Czas przygotowania:
15 min.
Czas gotowania:
30 min.
Całkowity czas:
45 min.

Pyszna zapiekanka z jajek z bakłażanem i orzechami nerkowca.

Składniki:

  • oliwa z oliwek do smażenia
  • garść orzechów nerkowca
  • pół bakłażana
  • pomidory (opcjonalne)
  • zielenina (szpinak, rukola)

Przygotowanie:

1Włączamy piekarnik na 300 stopni C.

2Na żeliwnej patelni podsmażamy na oliwie orzechy nerkowca, pokrojonego na małe kawałki bakłażana i ewentualnie pokrojonego (na małe kawałki) pomidora.

3Gdy widzimy, że orzechy się zarumieniły, dodajemy zieleninę i smażymy na średnim ogniu, cały czas mieszając.

4W osobnym naczyniu mieszamy resztę składników (jajka, łupiny babki, śmietanę i proszek do pieczenia), miksujemy i wlewamy na patelnię. Posypujemy serem. Nie mieszamy! Przez 3 minuty zostawiamy na ogniu.

5Po trzech minutach wkładamy na około 5 minut do piekarnika.

6Gotowe!

Porcja dla:

2 osób

Pyszna zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i serem pleśniowym

Czas przygotowania:
15 min.
Czas gotowania:
45 min.
Całkowity czas:
60 min.

Prosty i szybki przepis na pyszny obiad. Może niektórzy przekonają się do tego „wstrętnego” szpinaku 🙂

Składniki:

  • łyżka masła
  • paczka mrożonego szpinaku
  • 3 ząbki czosnku
  • jajko
  • paczka makaronu (500 g)
  • 150-200 g sera pleśniowego z niebieską/zieloną pleśnią pokrojonego w kostkę
  • łyżka oleju do wysmarowania naczynia żaroodpornego
  • 150-200 g startego żółtego sera lub plastry z 2 mozzarelli

Przygotowanie:

1Na patelni rozpuścić masło, wrzucić rozmrożony szpinak, dodać drobno pokrojony czosnek, posolić. Kiedy szpinak będzie miękki, wbić jajko, wymieszać, trzymać na ogniu do ścięcia jajka, ciągle mieszając.

2Ugotować i odcedzić makaron, a następnie wrzucić z powrotem do garnka. Dodać szpinak i ser pleśniowy, energicznie wymieszać.

3Następnie wyłożyć do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem, posypać startym serem lub mozzarellą.

4Zapiekać w przykrytym naczyniu żaroodpornym 20-25 min. w 180 stopniach C z termoobiegiem. Następnie odkryć pokrywkę i piec 5 min. aby wszystko się przyrumieniło.

Porcja dla:

4 osób